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Outils et jeux

Pour mieux vivre : rire un peu, beaucoup, passionnément

Une femme riant et un photo-montage de visages qui rient invitent déjà la détente et à la bonne humeur

Depuis combien de temps n’avez-vous pas ri aux larmes? À vous en dilater la rate? À vous en tordre les boyaux? Jouons et retrouvez votre rire!

Isabelle Quentin 2021-06-102021-06-14 Développement personnel et professionnel, Outils et jeux 10 Commentaires Lire la suite

Et vous, quels âges avez-vous?

Spirale de centaines de visages de tout âge

Il faut croire que nous, les humains, aimons inventer des problèmes quand il n’y en a pas. Le phénomène des segmentations sociales par strates d’âge n’a fait que s’amplifier et se complexifier. Tout ça a commencé avec le baby-boom.

Isabelle Quentin 2021-05-312021-05-31 Développement personnel et professionnel, Outils et jeux 6 Commentaires Lire la suite

En télétravail? Bougez !

Une statue qui semble planer nous rappelle que la vie est mouvement.

Une posture en mouvement, même en télétravail, c’est possible et hautement recommandé! Intégrez le mouvement à ce que l’on appelle communément la posture de travail. Organisez votre espace jeu au travail et, bougez!

Isabelle Quentin 2021-04-07 Entrevues, Outils et jeux 1 commentaire Lire la suite

Frapper un mur ou rebondir

Frapper un mur de brique qui vous encercle

Frappez-vous un mur? Vivez-vous une situation complexe à laquelle vous aimeriez apporter un éclairage nouveau? Comment rebondir plutôt que de vous écraser? Socrate et Einstein à la rescousse pour trouver des solutions? Puissante équipe, non?

Isabelle Quentin 2021-03-292021-06-29 Outils et jeux, Série Se jouer du burnout 2 Commentaires Lire la suite

Rester amoureux : le jeu des positions… perceptuelles

Deux personnes ont rapproché leurs chaises, leurs positions physique et mentale ont changé et le contact est rétabli.

Amoureux, découvrez le jeu des positions perceptuelles. Mettez-vous à la place de l’autre, abordez son point de vue, ressentez-le, échappez aux monologues stériles. Bref, communiquez.

Isabelle Quentin 2021-02-142021-06-29 Outils et jeux, Série Rester amoureux 2 Commentaires Lire la suite

Trouvez votre tribu professionnelle en 5 étapes

Être danseur, c'est chosir la troupe, le style, la direction artistique d'une tribu professionnelle.

Vous chercherez bientôt un nouvel emploi? Avant de poser un seul geste, demandez-vous: «Qu’est-ce que je veux vivre, en écho à quelles valeurs, avec qui, et dans quel environnement ». Ensuite seulement vous pourrez identifier et cibler votre nouvelle tribu professionnelle.

Isabelle Quentin 2021-01-252021-01-25 Développement personnel et professionnel, Outils et jeux 4 Commentaires Lire la suite

Demander un conseil professionnel

Un point d'interrogation sur une petite île, voilà comment se sent la personne qui a besoin d'un conseil professionnel

J’ai demandé un conseil professionnel lors de moments déterminants dans ma vie. Et je ne l’ai jamais regretté. Il en va de même pour ceux que l’on m’a demandés et pour lesquels j’avais une expérience, une analyse à partager.

Isabelle Quentin 2021-01-192021-01-19 Développement personnel et professionnel, Outils et jeux 2 Commentaires Lire la suite

Votre résolution de l’année: propagez la bonne nouvelle!

Propagez haut et loin la bonne nouvelle de votre résolution de l'année

Propager la bonne nouvelle de votre résolution de l’année est un excellent moyen gratuit, rapide et efficace de ne pas y déroger. Est-ce qu’au fond de votre cœur ça vous fait peur d’être certain de tenir cette résolution? Ou est-ce que l’idée d’y parvenir vous réjouit? Un peu les deux?

Isabelle Quentin 2021-01-022021-01-02 Développement personnel et professionnel, Outils et jeux 3 Commentaires Lire la suite

Êtres ou avoirs : réinventez votre bilan annuel

suspendu entre deux mondes : intérieur et extérieur.

Si on essayait de se projeter individuellement, non pas dans l’avoir, mais dans l’être? Est-ce que ça nous empêcherait de réussir, de faire croître notre entreprise, notre groupe? Qu’est-ce que ça changerait?

Isabelle Quentin 2020-12-162021-03-28 Développement personnel et professionnel, Outils et jeux 11 Commentaires Lire la suite

Écrire une lettre professionnelle

Une lettre, une marque d'attention pour celui la reçoit.

En cette époque d’échanges rapides, en quoi l’art et la manière d’écrire une lettre professionnelle peuvent-ils encore nous être utiles?

Isabelle Quentin 2020-11-192021-03-28 Développement personnel et professionnel, Outils et jeux 0 Commentaires Lire la suite
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