Des solutions éprouvées pour mieux vivre au travail et dans la vie
J’ai demandé un conseil professionnel lors de moments déterminants dans ma vie. Et je ne l’ai jamais regretté. Il en va de même pour ceux que l’on m’a demandés et pour lesquels j’avais une expérience, une analyse à partager.
Propager la bonne nouvelle de votre résolution de l’année est un excellent moyen gratuit, rapide et efficace de ne pas y déroger. Est-ce qu’au fond de votre cœur ça vous fait peur d’être certain de tenir cette résolution? Ou est-ce que l’idée d’y parvenir vous réjouit? Un peu les deux?
Des solutions pour mieux vivre, c’est aussi de se soucier du dérèglement du climat qui a des conséquences graves sur notre santé, la transhumance, nos vies, et à l’évidence, sur notre travail.
Si on essayait de se projeter individuellement, non pas dans l’avoir, mais dans l’être? Est-ce que ça nous empêcherait de réussir, de faire croître notre entreprise, notre groupe? Qu’est-ce que ça changerait?
En cette époque d’échanges rapides, en quoi l’art et la manière d’écrire une lettre professionnelle peuvent-ils encore nous être utiles?
Franchement, vous arrive-t-il de vous ghettoïser? Vous arrive-t-il de ne pas irradier à partir du meilleur de vous-même? Quelle perte pour tous… incluant pour vous!
Qui a dit que cette période de restrictions de déplacement, de confinement ou de télétravail nous empêchait de nous présenter les uns aux autres, de réseauter, voire de nous mettre en relation professionnelle? Personne, non? Défions les sceptiques. En 5 principes.
Avez-vous souvent l’impression que les jours, les semaines, les mois et les années passent et que vous ne savez pas ce que vous en avez fait? Que le temps file entre vos doigts comme un sable fin? Que vous ne vivez pas pleinement votre vie?
Je suis entourée de gens heureux, amoureux, aimant leur travail… mais épuisés. Ils ont souvent la trentaine — mais pas toujours —, l’âge auquel on devrait exploser d’énergie! Quelles sont donc les sources de cet état d’épuisement?
Burn-out: État d’épuisement physique, émotionnel et intellectuel qui résulte du stress ressenti par un individu placé dans une situation où il devient incapable de répondre aux exigences de sa profession… Pas tentant, n’est-ce pas?
Vous arrive-t-il de perdre vos moyens? D’être paralysé? Tétanisé? Parfois pendant longtemps? Que ce soit souffrant? Que vous y «mariniez»? Qu’une situation se répète ad nauseam? Personne n’y échappe. Bonne nouvelle. Ça s’arrange dès que l’on comprend comment ça marche.
Dans ce monde de «bruits» de toutes sortes, avez-vous du mal à vous concentrer? Vous n’êtes pas le seul. La bonne nouvelle? Ça se réapprend assez facilement à tout âge. Et les progrès sont très rapides.