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Isabelle Quentin

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Des solutions éprouvées pour mieux vivre au travail et dans la vie

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Développement personnel et professionnel

Demander un conseil professionnel

Un point d'interrogation sur une petite île, voilà comment se sent la personne qui a besoin d'un conseil professionnel

J’ai demandé un conseil professionnel lors de moments déterminants dans ma vie. Et je ne l’ai jamais regretté. Il en va de même pour ceux que l’on m’a demandés et pour lesquels j’avais une expérience, une analyse à partager.

Isabelle Quentin 2021-01-192021-01-19 Développement personnel et professionnel, Outils et jeux 2 Commentaires Lire la suite

Votre résolution de l’année: propagez la bonne nouvelle!

Propagez haut et loin la bonne nouvelle de votre résolution de l'année

Propager la bonne nouvelle de votre résolution de l’année est un excellent moyen gratuit, rapide et efficace de ne pas y déroger. Est-ce qu’au fond de votre cœur ça vous fait peur d’être certain de tenir cette résolution? Ou est-ce que l’idée d’y parvenir vous réjouit? Un peu les deux?

Isabelle Quentin 2021-01-022021-01-02 Développement personnel et professionnel, Outils et jeux 2 Commentaires Lire la suite

L’impact du dérèglement du climat sur le travail

Un homme travaille et réfléchit, assis sur le bitume dans la chaleur

Des solutions pour mieux vivre, c’est aussi de se soucier du dérèglement du climat qui a des conséquences graves sur notre santé, la transhumance, nos vies, et à l’évidence, sur notre travail.

Isabelle Quentin 2020-12-27 Développement personnel et professionnel, Réflexion 4 Commentaires Lire la suite

Êtres ou avoirs : réinventez votre bilan annuel

suspendu entre deux mondes : intérieur et extérieur.

Si on essayait de se projeter individuellement, non pas dans l’avoir, mais dans l’être? Est-ce que ça nous empêcherait de réussir, de faire croître notre entreprise, notre groupe? Qu’est-ce que ça changerait?

Isabelle Quentin 2020-12-162020-12-17 Développement personnel et professionnel, Outils et jeux 10 Commentaires Lire la suite

Écrire une lettre professionnelle

Une lettre, une marque d'attention pour celui la reçoit.

En cette époque d’échanges rapides, en quoi l’art et la manière d’écrire une lettre professionnelle peuvent-ils encore nous être utiles?

Isabelle Quentin 2020-11-19 Développement personnel et professionnel, Outils et jeux 0 Commentaires Lire la suite

Irradiez du meilleur de vous-même

Une personne subit un examen de la vue

Franchement, vous arrive-t-il de vous ghettoïser? Vous arrive-t-il de ne pas irradier à partir du meilleur de vous-même? Quelle perte pour tous… incluant pour vous!

Isabelle Quentin 2020-11-142020-11-14 Développement personnel et professionnel, Outils et jeux 2 Commentaires Lire la suite

Le réseautage : un tremplin pour la mise en relation professionnelle

Montrer que les relations humaine se trouvent à notre portée

Qui a dit que cette période de restrictions de déplacement, de confinement ou de télétravail nous empêchait de nous présenter les uns aux autres, de réseauter, voire de nous mettre en relation professionnelle? Personne, non? Défions les sceptiques. En 5 principes.

Isabelle Quentin 2020-10-05 Développement personnel et professionnel, Réflexion 2 Commentaires Lire la suite

Le temps perdu ne se rattrape plus

Un sablier contenant le profil d'une personne songeuse assise sur le sable du globe supérieur et dont le sable s'écoule lentement dans le globe inférieur

Avez-vous souvent l’impression que les jours, les semaines, les mois et les années passent et que vous ne savez pas ce que vous en avez fait? Que le temps file entre vos doigts comme un sable fin?  Que vous ne vivez pas pleinement votre vie?

Isabelle Quentin 2020-09-282020-09-29 Développement personnel et professionnel, Outils et jeux 5 Commentaires Lire la suite

Pourquoi tant de gens, souvent jeunes, sont-ils épuisés?

Distinguer la bonne fatigue de la fatigue qui épuise mentalement

Je suis entourée de gens heureux, amoureux, aimant leur travail… mais épuisés. Ils ont souvent la trentaine — mais pas toujours —, l’âge auquel on devrait exploser d’énergie! Quelles sont donc les sources de cet état d’épuisement?

Isabelle Quentin 2020-09-202020-09-29 Développement personnel et professionnel, Réflexion 3 Commentaires Lire la suite

Êtes-vous un bon candidat au burn-out?

Regarder le dragon dans les yeux, c'est regarder son problème pour éviter le burn-out

Burn-out: État d’épuisement physique, émotionnel et intellectuel qui résulte du stress ressenti par un individu placé dans une situation où il devient incapable de répondre aux exigences de sa profession… Pas tentant, n’est-ce pas?

Isabelle Quentin 2020-09-032020-09-29 Développement personnel et professionnel, Outils et jeux 1 commentaire Lire la suite

Perdre ses moyens. Quand la paralysie frappe!

Perdre ses moyens. Quand la paralysie frappe!

Vous arrive-t-il de perdre vos moyens? D’être paralysé? Tétanisé? Parfois pendant longtemps? Que ce soit souffrant? Que vous y «mariniez»? Qu’une situation se répète ad nauseam? Personne n’y échappe. Bonne nouvelle. Ça s’arrange dès que l’on comprend comment ça marche.

Isabelle Quentin 2020-08-202020-09-29 Développement personnel et professionnel 1 commentaire Lire la suite

Avez-vous du mal à vous concentrer?

Avez-vous du mal à vous concentrer?

Dans ce monde de «bruits» de toutes sortes, avez-vous du mal à vous concentrer? Vous n’êtes pas le seul. La bonne nouvelle? Ça se réapprend assez facilement à tout âge. Et les progrès sont très rapides.

Isabelle Quentin 2020-08-142020-09-29 Développement personnel et professionnel, Outils et jeux 0 Commentaires Lire la suite

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