Je suis entourée de gens heureux, amoureux, aimant leur travail… mais épuisés. Ils ont souvent la trentaine — mais pas toujours —, l’âge auquel on devrait exploser d’énergie! Quelles sont donc les sources de cet état d’épuisement?
Pourquoi tant de gens, souvent jeunes, sont-ils épuisés?
![Pourquoi tant de gens, souvent jeunes, sont-ils épuisés? Distinguer la bonne fatigue de la fatigue qui épuise mentalement](https://www.isabellequentin.com/wp-content/uploads/2020/09/BonneFatigue-640x350.jpg)